ココロとカラダをシンプルに!ココ、 ヨガ 八王子

ココロとカラダを整えて、もっと笑顔にHAPPYに!

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東京・八王子にて
【シンプルで健康を目指す じぶん調整ヨガ】
【ママとベビーが一緒に楽しめる 産後ヨガ】
【運氣をUPさせる 風水・四柱推命鑑定】
【アクアビクス】【エアロビクス】
【セルフメンテナンス・操体法】
の指導をしております。
YOGA maison de COCO ココヨガ 中村和恵

ママヨガ(産後ヨガ)講師養成講座:4日目最終日

   

 

2015年10月 JMYA [日本ママヨガ協会認定講師養成講座]の
最終日でございました~
 

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とうとう4日目!
長かったような、短かったような。。。
(いや、完全にあっという間に感じました)

最終日の内容はこのような流れでした。

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AM

・実技テスト
・筆記テスト
・アンケート記入
・実技テストフィードバック
PM
・クラス開催方法
・集客方法

・修了式

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それぞれ、ベビーマッサージ講師・ヨガ講師
経験のあるお二人ですが、
それでも実技テストでは緊張されていたようで、
ドキドキしながらも楽しいレッスンを提供してくださいました。
実技テストの際には、
実際にベビーちゃんが参加してくれたのですが、
途中で少しぐずぐずし始める場面もあり
こうなると指導者の戸惑いがでてきてしまう
ということも改めて気づけました。
ぐずぐずちゃんが多くなった時には、
「別の動きを提案しよう」ということも
再度、確認ができました。

筆記のテストに至っては、素晴らしい回答でした

午後からは
「集客の方法」「クラス開催時の注意点」をお話ししました。
やはり集客はレッスン以上に難しい!ということで、
お互いの知識をシェアし合いながら
新しい事にチャレンジしようという意識を高めていきました。
内容の濃い4日間でした。
新しい事にチャレンジすること、
新しい知識を得る事の素晴らしさを
改めて感じることができました。

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≪講師より≫

いよいよ最終日。
実技テストの際は、ベビーちゃんが一緒に参加してくれました。
いろはちゃん、今日もありがとう 
(この4週間の成長はめざましいものがありました!)
 

少しぐずぐずしてしまい、「どうしよう?!」
という雰囲気になったのですが、
実際のママヨガレッスンでは、
ベビーちゃんが泣きだす場面も多々あります。
そんな時は迷わず、レッスン展開を変えていきましょう。
≪臨機応変≫とはまさにこのこと。
たくさん引き出しをつくって、「いざ」という時に戸惑わないように、と
お伝えすることができました。

卒業前に、改めて確認ができて本当に良かったと思います。

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あっという間の4日間でした。
ヨガ初心者の加奈子さんは、
カラダがかたいということに抵抗があり、
講座の受講を決断するのに時間がかかった、ということでした。
「ヨガ」という新しい分野にチャレンジするというドキドキで参加されましたが、
最終日には「こんなレッスンを開催する」
という明確な目標、自信に変わっていらしたことに
感激を覚えてしまいました。。。
「ヨガのポーズだって、人と比べなくていい」という
「自分は自分」の意識がしっかり持てたことが
大きな自信につながったそうです。
わたしもたくさんの学びをいただきました。
おふたりの加奈子さんと出会う事ができ、
また一緒に学ばさせて頂けたことに感謝の気持ちでいっぱいです。
4日間、本当にありがとうございました!

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