ココロとカラダをシンプルに!ココ、 ヨガ 八王子

ココロとカラダを整えて、もっと笑顔にHAPPYに!

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東京・八王子にて
【シンプルで健康を目指す じぶん調整ヨガ】
【ママとベビーが一緒に楽しめる 産後ヨガ】
【運氣をUPさせる 風水・四柱推命鑑定】
【アクアビクス】【エアロビクス】
【セルフメンテナンス・操体法】
の指導をしております。
YOGA maison de COCO ココヨガ 中村和恵

今日のコトバ瓶たち

   

開始から2週間が過ぎ・・・

 

訪ねてきた姉に

「気持ち悪いっ!
一刀両断された3つの瓶たち

ごめんよ・・・
(瓶も、姉も)

始まりは、7/31なので
約2週間経過。
スタート初日はこんな様子でした。

今日の様子はこんな感じ 
(めげずに続けていきますよっ)

左:「ありがとう&だいすき」瓶
右:「無視」瓶

8-14-1
昨日とさほど変化はなさそうですが。
やはり「無視」瓶さんは、
米粒ひとつひとつに、うっすらと白くカビが生えています。

「だいすき」瓶は
表面にうっすら白いカビが生えてはいますが
中央・下部分の米粒は、一粒一粒ハッキリしています。

そして~・・・
「バカ・キライ」瓶
8-14-2
・・・固まってる~
降ったり、寄せたりしていないんですよ。
勝手にこの形になりました。
もはやおだんご状態。

それでもしつこく
「バカ」「キライ」を言い続けてみて
今後の変化も見てみます。

コレ、自分や、自分の家族や
周りの人たちに言い続けていたら・・・

本当に大変なことになっちゃいます~

はやく、早く気づいて~

今日もステキな1日を 

レッスン参加できない方は
自宅で、ひとりで、カンタンにヨガができますよ!

JMYA 日本ママヨガ協会認定インストラクター:トレーナー
厚生省認可 生活総合ヨガ認定インストラクター
中村和恵

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2016年9月 神奈川県横浜市 9/7.14.21.28(水)
2016年10月 千葉県船橋市 10/5.12.19.26(水)
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2016-06-14 10.31.59

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月曜日 10:50~11:50 八王子市甲の原体育館

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月曜日 9:30~10:30 八王子市甲の原体育館
火曜日 10:00~10:55 おもちゃカフェ:ダットッチ
※相互利用可能

お問合せ&ご参加はお気軽にどうぞ!
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※福生、昭島、五日市、日の出、日野、相模原、あきる野
立川、所沢、高尾、西八王子からもご参加頂いてます

 

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