ココロとカラダをシンプルに!ココ、 ヨガ 八王子

ココロとカラダを整えて、もっと笑顔にHAPPYに!

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東京・八王子にて
【シンプルで健康を目指す じぶん調整ヨガ】
【ママとベビーが一緒に楽しめる 産後ヨガ】
【運氣をUPさせる 風水・四柱推命鑑定】
【アクアビクス】【エアロビクス】
【セルフメンテナンス・操体法】
の指導をしております。
YOGA maison de COCO ココヨガ 中村和恵

【心を変えてみることを知りました】 受講生の感想

      2017/08/30

 

 心を変えてみることを知りました

7/26(水)は

日本ママヨガ協会

認定インストラクター養成講座 153期

最終日。

153期は神奈川県横浜市での開催でした。

 

 

4日間20時間のカリキュラムで

産後ママ&ベビーのためのヨガレッスンを提供できるように学び、

短期間ではありますが

大きな成長をされています。

 

『何が学びになったのか?』

『これからどう変わっていくのか?』

を、講座修了されたみなさまに

などをお伺いしましたよ☆

 

 目標や夢に向かって!

 

『子連れだけど、ちゃんと受講できるのかしら…?』

と不安な気持ちで参加されるママも

少なくありません。

 

が!

まったく心配は無用で

和気あいあいと学びは進んでいきます。

 

 

今回、受講されたみなさまに
【講座を受講したご感想】をお伺いしました!

 

神奈川県横浜市 武藤智香さん 1歳になるお子さんと一緒に受講していただきましたキラキラ

 

●この養成講座を知る前は、どんな悩みがありましたか?●

子連れで運動できる場所が近くになく、
またあったとしても値段が高く、
継続的に通うことができない。

 

●この講座を知って、すぐに申込みましたか?●

すぐ申込みました。
思い立った時に始めないと、
悩んでいる時間が無駄と思ったので。

 

●この講座の受講を決めた理由は?●
近くに【子連れで行けるヨガ】クラスが
なかったので。

 

●この講座を受講し、役に立ったことは?●
健康でいること、
「動く」という意識が高まった。

 

●講座修了し、ご自分はどのように変わっていきますか?●
積極的に身体を動かしていこうと思います!

 

 

 

神奈川県川崎市 絢菜さん 

 

現在、事務職で勤務されていますが

ご自身のスキルアップのため、ご参加下さいました。

 

●この講座の受講を決めた理由は?●

これからの自分自身のためにもなるということと
自分の仕事としてレッスン展開をしていきたいと
思ったからです。

●この講座を知って、すぐに申込みましたか?●

仕事の日程の調整ができそうだったので
すぐに申込みました。

 

●この講座を受講し、役に立ったことは?●

参加者との接し方、
エクササイズの種類

 

●講座修了し、ご自分はどのように変わっていきますか?●

日常生活でも心に余裕が持てそうです。
考え方を変えてみることを知りました。
クラスを持つことも楽しみです!

 

東京都大田区 康子さん 

生後6か月のベビーちゃんと一緒に

受講されました!

 

●この講座の受講を決めた理由は?●
子連れで参加できるから。
「今」しかできないことだから。

 

●この講座を受講し、役に立ったことは?●
自分の身体に意識を向けること。
前向きな気持ちで子育てしていこう!

 

●講座修了し、ご自分はどのように変わっていきますか?●
自分でも何かできるように
行動していきたいです。

ご感想、ありがとうございました!

今回はベビーちゃんが3人も一緒に

参加してくれました。

 

子どもたちの成長を1か月、

間近で見させていただけたこと

本当に感謝です♡

 

今回のこの学びが、

みなさんの生活にとって欠かせないものとなり、

毎日を自分らしく、

楽しく生きていくためのツールとなりますように。

 

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