ココロとカラダをシンプルに!ココ、 ヨガ 八王子

ココロとカラダを整えて、もっと笑顔にHAPPYに!

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東京・八王子にて
【シンプルで健康を目指す じぶん調整ヨガ】
【ママとベビーが一緒に楽しめる 産後ヨガ】
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YOGA maison de COCO ココヨガ 中村和恵

満員電車とライブ、どちらが楽しい?!

   

満員電車もライブも、人がギッシリですが

今回は、『気持ちがどこにあるのか』 というおはなし。

 

毎日の通勤電車、満員電車はお好きですか?

 

ギューギューに押し込まれた車内。

身動きすら容易にとれない姿勢のまま連れていかれる会社。

ただひたすら立ち続ける時間。

笑顔の人を見つける方が難しい環境ですよね。

 

 

では

大好きなアーティストのライブはお好きですか?

 

やっととれたチケット。

ずっと楽しみにしていたライブの日。朝からのワクワク感!

ステージにライトが当たる瞬間。

大好きでいつも聴いている曲がLIVEで聴ける kirakira

 

 

 

満員電車もライブも、本当は同じような環境なのです。

 

お互いに知らない人同士がギューギューに寄せ集まって

長い時間の立ちっぱなし。

 

なのに、

どうしてライブは楽しいのか?

どうして満員電車は楽しくないのか?

 

 

答えは

『気持ちがどこにあるのか』

なんですね!

 

 

楽くない満員電車は

『今日も仕事かあ~』『あ~、大変』『嫌だなあ~』

という人が周りにたくさんいて、それが周りに伝染していく。

気持ちって伝わっていきますもんね。

 

 

楽しいライブは

『うお~!』『待ってました!』『楽しい~!』『サイコー!』

という人が周りにたくさんいて、ギューギューの狭い立ち位置だって

知らない人の肩が触れたって全く気にならない。

 

 

同じ環境だって、気持ちが変わるとこんなに違う。

 

もし、今の環境が辛く、変えられないものならば

やはり自分の気持ちを変えていくのが近道なのかもしれませんね。

 

 

 

 

P.S.

最近は携帯電話やスマートフォンで、移動中も楽しく過ごせるようになりましたが、

わたしがOLをしていた20年前(!)は、ラジオすら聞けない時代。

楽しみは本とウォークマンだけでした。

(通勤に片道1時間半かけていました。満員電車にゆられながら)

今はラジオも聞ける!動画も観れる!勉強もできる! なんて楽しいんだ!

『今の通勤はいいなあ~』 としみじみ感じます。

自分なりの楽しみを見つけながら、時間を有効に使いたいですね ハート

 

 

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