ココロとカラダをシンプルに!ココ、 ヨガ 八王子

ココロとカラダを整えて、もっと笑顔にHAPPYに!

 mail@coco-yoga.info

東京・八王子にて
【シンプルで健康を目指す じぶん調整ヨガ】
【ママとベビーが一緒に楽しめる 産後ヨガ】
【運氣をUPさせる 風水・四柱推命鑑定】
【アクアビクス】【エアロビクス】
【セルフメンテナンス・操体法】
の指導をしております。
YOGA maison de COCO ココヨガ 中村和恵

手ぶらで無料体験産後ヨガ!4/26(木)西国分寺駅すぐ

   

 

 産後ママのためのヨガレッスン

 

もうすっかり春を追い越してしまったような

陽気が続いてしまいましたが(笑)

 

春は新しいことを始めたくなる季節ですよね。

 

そんな時はヨガ!なんていかがですか?

 

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手ぶらで参加できる

無料体験レッスンを受講してみませんか!?

 

◎無料体験レッスンのおしらせ◎

 

4月26日(木)

10:10~11:30(予定)

JR 中央線・武蔵野線 西国分寺駅より 徒歩5分

開催いたします!

◎お問い合わせはこちら

詳細・お申込みははこちら◎

 

 

 ママのみの参加もOKです♡

 

2018年4月26日(木)
東京都国分寺市(府中市)にて
親子ヨガ 無料体験会を開催いたします 
クラッカー
ママのみのご参加もOKです☆

開催場所
JR 中央線・武蔵野線 西国分寺駅 徒歩5分
※お申し込み時に詳しい場所をお知らせします
※府中市からも極近の場所です

 

開催時間
10:10~11:30(予定)

お問い合わせはこちらから◎
◎お申込みはこちらから◎

お申込みは 先着4組様!

 
もちろん、【産後ヨガ講師養成講座】に興味がある方の

ご参加も OK です!

 

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現在、東京都国分寺市にて開催中の
(社)日本ママヨガ協会認定資格が取得できる
【ママヨガ(親子ヨガ・産後ヨガ)インストラクター養成講座】
卒業テストとして、デモレッスンを開催いたします。

そのデモレッスンに無料でご参加いただけます 

 
  

日ごろの運動不足を解消したいママさんへ

 

ママのみのご参加 OK

ヨガ未経験 OK

カラダがかたい方も OK

養成講座に興味がある・・・という方も OK

 

疑問・質問などありましたら
お気軽に◎こちらから◎お問い合わせくださいね。

●日時 2018年4月26日(木)

●時間 10:10~11:30(予定)

●住所 東京都国分寺市泉町3丁目

※詳しい場所はお申し込み後におしらせしております    

●最寄り駅
  JR中央線・武蔵野線 徒歩5分

※レッスン後にアンケートにご協力をお願いしています

●持ち物

 運動できる服装・水分など(お着替えできるお部屋あり) 
 ※ヨガマットはご用意があるので、お持ちいただかなくてOKです

無料体験レッスンへのお申込みはこちら◎

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日頃、運動不足を感じているママさんも
一緒に気持ちよくカラダを動かしてみませんか? 

 

 

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 2018年はもっと飛躍したい! 

 あなたのスタートをお手伝いします 

四柱推命で【産まれ持った宿命】を知り

【あなた】を整える手段をお伝えします

『運氣を上げたい』 誰もが思うことですよね。

世間一般的に言われる運氣アップ法を実践しても結果が出ない理由は

『人の氣の流れは、誰も同じではない』からなんです。

【自分だけの氣の流れ】を知り、流れや動きをつかむことで

人生は大きく変わっていきます!
四柱推命で自分を整える 鑑定の詳細

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■JMYA日本ママヨガ協会認定インストラクター養成講座■
 
(社)日本ママヨガ協会認定資格が取得できる!

親子で一緒に楽しめるヨガクラスを展開できるようになります。

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●開催日程・お申込みはこちら● 参加者受付中!

■産後ヨガサークルメンバー参加者募集中!■
八王子で、産後ヨガレッスン・ヨガサークルを開催しています。
ヨガ初心者OK! カラダが固くてもOK!
深い呼吸でココロを穏やかに、リラックスしてカラダをラクにしましょう♡
 
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※福生、昭島、五日市、日の出、日野、相模原、あきる野
立川、所沢、高尾、西八王子からもご参加頂いてます
■産後ヨガインストラクター 入門 プレ養成講座■
養成講座ってどんなもの?産後ヨガ指導者って何を学ぶ?がわかります。

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4日間20時間の養成講座を3時間にギュギュッと凝縮した1DAYプレ講座。
産後ヨガと普通のヨガクラスの違いや養成講座の雰囲気を学ぶことができます。
 

■じぶんの吉方・凶方位を知る!■

一人ひとり、吉・凶方位は違うもの。

毎日、気づかぬうちに運氣を下げているかも?

一生変わらない、吉方位・凶方位をお伝えします。

お住まいの環境を整え、運氣をUPさせましょう♡

 ◎詳細&スケジュール&お申込みはこち ◎

■美ラク抱っこレッスン 抱っこするだけでキレイに変身!■
東京:八王子 神奈川:横浜市にて開催決定 
自分の身体に合わせた抱っこで、ラクにキレイにを叶えます!
正しい抱っこ方法を学び、姿勢や骨盤を調整します。
 
産後のママを【美】しく【ラク】【抱っこ】
キレイに変身、なんてスゴくないですか!?

東京:八王子市・国分寺市、神奈川県横浜市にて開催!

■じぶん調整ヨガ 参加者募集中!■
肩こり・腰痛を改善しましょう♪

カラダが固くてもOK!
ヨガ初心者、大歓迎です♡
カラダをゆるめる動きで、
腰痛や肩コリ、カラダの不快感を手放すヨガクラスです!

◎ 詳細・スケジュール・お申込みはこちら
お問合せはこちら◎ 

参加者募集をスタートさせたばかりです!
体験レッスンからぜひご参加くださいね★

【自分もまわりも整えて最高の人生に】

自分・環境・時間を整えて 運氣をUPさせましょう! 【じぶん調整ヨガ】 【じぶん調整風水】 持って産まれた宿命を分析して それぞれに合った調整方法をご提供しています。 自分自身も、自分の宿命も 一人ひとり違うのです。 まずは【自分を知る】ことからスタートさせましょう!

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