ココロとカラダをシンプルに!ココ、 ヨガ 八王子

ココロとカラダを整えて、もっと笑顔にHAPPYに!

 mail@coco-yoga.info

東京・八王子にて
【シンプルで健康を目指す じぶん調整ヨガ】
【ママとベビーが一緒に楽しめる 産後ヨガ】
【運氣をUPさせる 風水・四柱推命鑑定】
【アクアビクス】【エアロビクス】
【セルフメンテナンス・操体法】
の指導をしております。
YOGA maison de COCO ココヨガ 中村和恵

【横浜駅すぐ】無料体験レッスン、開催!ママ&ベビーのヨガ

      2018/05/12

 

 産後ママのためのヨガレッスン

 

5月に入ったのに、数日冷えた日が続きましたね。

【ママ&ベビーのヨガインストラクター養成講座】の初日(5/9)も
ダウンジャケットをひっぱり出しました、と
YAYOIさんがおっしゃっていました。

とはいえ、もうすぐ冷房も使いだす季節。

『知らぬ間に冷え』にならないよう
身体を内側から温めてみましょう!

 

そんな時はヨガ!なんていかがですか?

 

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5月末は横浜駅近くで無料体験!

 

無料体験レッスンを受講してみませんか!?

産後ママとベビーのヨガ

無料体験レッスンのおしらせ

 

5月30日(水)

10:20~11:50(予定)

JR・私鉄各線 横浜駅より 徒歩5分ほど

開催いたします!

 

 ママのみの参加もOKです♡

2018年5月30日(水)
神奈川県横浜市にて
親子ヨガ 無料体験会を開催いたします 

ママのみのご参加もOKです☆

ポイント開催場所
JR・私鉄各線 横浜駅 徒歩5分

※お申し込み時に詳しい場所をお知らせします

 

ポイント開催時間

10:20~11:50(予定)

詳細は下記をCHECK!

横浜市・横須賀市・川崎市、ママ集まれ~!   
産後ヨガ・子連れヨガ・親子ヨガに興味のある方

お気軽にご参加ください♪

 

お申込みは 先着4組様!

 
もちろん、【産後ヨガ講師養成講座】に興味がある方の

ご参加も OK! です♡

 

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現在、神奈川県横浜市にて開催中の
(社)日本ママヨガ協会認定資格が取得できる
【ママヨガ(親子ヨガ・産後ヨガ)インストラクター養成講座】
卒業テストとして、デモレッスンを開催いたします。

そのデモレッスンに無料でご参加いただけます 

 
  

日ごろの運動不足を解消したいママ!

ママのみのご参加 OK!

ヨガ未経験 OK!

カラダがかたい方も OK

養成講座に興味がある・・・という方も OK!です。

 

疑問・質問などありましたら
お気軽に◎こちらから◎お問い合わせくださいね。

 

●日時 2018年5月30日(水

●時間 10:00~11:50(予定)

●住所 神奈川県横浜市西区岡野1丁目

※詳しい場所はお申し込み後におしらせしております    

●最寄り駅
  JR・私鉄各線 横浜駅より徒歩5分ほど

※レッスン後にアンケートにご協力をお願いしています

●持ち物

 運動できる服装・水分など・ヨガマット・ねんねのベビちゃんは敷物 
 ※ヨガマットをお持ちでない場合はご連絡ください

 

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日頃、運動不足を感じているママさんも
一緒に気持ちよくカラダを動かしてみませんか? 

 

 

 

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 今よりもっと飛躍したい! 

 あなたのスタートをお手伝いします 

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『運氣を上げたい』 誰もが思うことですよね。

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■JMYA日本ママヨガ協会認定インストラクター養成講座■
 
(社)日本ママヨガ協会認定資格が取得できる!

親子で一緒に楽しめるヨガクラスを展開できるようになります。

●開催日程・お申込みはこちら● 参加者随時受付中!

■産後ヨガサークルメンバー参加者募集中!■
八王子で、産後ヨガレッスン・ヨガサークルを開催しています。
ヨガ初心者OK! カラダが固くてもOK!
深い呼吸でココロを穏やかに、リラックスしてカラダをラクにしましょう♡
 
 
 
※福生、昭島、五日市、日の出、日野、相模原、あきる野
立川、所沢、高尾、西八王子からもご参加頂いてます
■産後ヨガインストラクター 入門 プレ養成講座■
養成講座ってどんなもの?産後ヨガ指導者って何を学ぶ?がわかります。

 
4日間20時間の養成講座を3時間にギュギュッと凝縮した1DAYプレ講座。
産後ヨガと普通のヨガクラスの違いや養成講座の雰囲気を学ぶことができます。
 
 

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一人ひとり、吉・凶方位は違うもの。

毎日、気づかぬうちに運氣を下げているかも?

一生変わらない、吉方位・凶方位をお伝えします。

お住まいの環境を整え、運氣をUPさせましょう♡

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DVDではなく、リアルに会話をしながら対面受講が【おうち】でできるんです。
 
お子さんがいても、メイクしなくても、おうち着のままでも
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参加者募集をスタートさせたばかりです!
体験レッスンからぜひご参加くださいね★

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