ココロとカラダをシンプルに!ココ、 ヨガ 八王子

ココロとカラダを整えて、もっと笑顔にHAPPYに!

 mail@coco-yoga.info

東京・八王子にて
【シンプルで健康を目指す じぶん調整ヨガ】
【ママとベビーが一緒に楽しめる 産後ヨガ】
【運氣をUPさせる 風水・四柱推命鑑定】
【アクアビクス】【エアロビクス】
【セルフメンテナンス・操体法】
の指導をしております。
YOGA maison de COCO ココヨガ 中村和恵

無料体験してみませんか?産後ヨガレッスン in 横浜市港北区大倉山

      2016/09/12

無料体験レッスンを開催いたします~!

 

2016年9月28日(水)
神奈川県横浜市大倉山にて
【 親子ヨガ 無料体験会を開催いたします 】
ママのみのご参加もOKです☆

 

ママとベビーのヨガ 無料体験会のおしらせ

神奈川県横浜市・大倉山・綱島・菊名・港北区のママ、集まれ~!
産後ヨガ・子連れヨガ・親子ヨガに興味のある方

お気軽にご参加ください♪
    ⇒お問い合わせはこちらから
    お申込みは先着2組様
 


月28日(水) 10:10~11:30
産後ヨガレッスンを無料で開催いたします!

 

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mamayoganinntei

現在、神奈川県横浜市大倉山にて開催しております
(社)日本ママヨガ協会認定資格が取得できる
「ママヨガ(親子ヨガ・産後ヨガ)インストラクター養成講座」
卒業テストとして、デモレッスンを開催いたします。
そのデモレッスンに無料でご参加いただけます 

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ベビーちゃんがいなくてもOK

ママヨガに興味がある方のご参加もOK

カラダがかたい方もOK

養成講座に興味がある・・・という方もOK

まずは  こちらから
お問い合わせくださいね。

 

2016-07-12 10.54.32

 

産後のママは、運動不足になりがちですよね。
「自分をリラックスさせてあげる」
時間を持つことすらままならない時期。

【ママとベビーのヨガ】クラスは
ベビーちゃん連れで参加ができる
ヨガクラスです!

産前・産後と、大変な時期を過ごしているママに
ゆったりとした【癒されタイム】
お届けします。

自分の呼吸に意識を向けて、
自分のカラダと向き合う・・・
貴重な時間ですよね

ベビーちゃんとのふれあいもありますので
親子の絆を深めることもできますよ!

もちろん
カラダを広げるだけではなく
緩んでしまったカラダを引き締め動きだって
あります~

【産前よりもキレイ】
目指しちゃいましょう!

体験レッスン参加はお気軽にどうぞ~ 

●日時 2016年9月28日(水)
●時間 10:10~11:30
●住所 神奈川県横浜市大倉山
●会場 こもれびサロン
●最寄り駅 東急東横線・大倉山駅より徒歩約6分
※レッスン後にアンケートにご協力をお願いしています
●持ち物 水分など
※お申込み後にくわしい道のりなどお知らせします

 

こもれびサロン

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↑↑↑
今回の会場のスペースです 

 

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自分・環境・時間を整えて 運氣をUPさせましょう! 【じぶん調整ヨガ】 【じぶん調整風水】 持って産まれた宿命を分析して それぞれに合った調整方法をご提供しています。 自分自身も、自分の宿命も 一人ひとり違うのです。 まずは【自分を知る】ことからスタートさせましょう!

 お問い合わせはこちら

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