ココロとカラダをシンプルに!ココ、 ヨガ 八王子

ココロとカラダを整えて、もっと笑顔にHAPPYに!

 mail@coco-yoga.info

東京・八王子にて
【シンプルで健康を目指す じぶん調整ヨガ】
【ママとベビーが一緒に楽しめる 産後ヨガ】
【運氣をUPさせる 風水・四柱推命鑑定】
【アクアビクス】【エアロビクス】
【セルフメンテナンス・操体法】
の指導をしております。
YOGA maison de COCO ココヨガ 中村和恵

「 むくみ 」 一覧

「冷え」「むくみ」を解消する【脚ほぐし】ヨガ

カラダ、冷えていませんか!?   ここ数日、少し冷える日が続いていまし ...

座る時間が長いと、健康リスクが高まる理由とは!?

長時間、座っているアナタ、大丈夫!?   あなたは、1日24時間の間に ...