「 アクアビクス 」 一覧
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ココが、ストレス発散の場所になれば…
笑顔でいても 東京は早々と 梅雨明けしましたね 暑さと闘いなが ...
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人の笑顔がパワーになること
笑顔ってチカラになる 昨日の東京（八王子）は15時ころに 結構な ...
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ステキなおばあちゃんになるために
年齢関係なく、感謝のキモチを 最近、ココロの底から「すごいなあ…」と感じたこと。 ...
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カラダが覚えていること 【リトライ】してみませんか？
カラダが覚えていること… 昔、大好きでやっていたことを 改めて再開 ...