ココロとカラダをシンプルに!ココ、 ヨガ 八王子

ココロとカラダを整えて、もっと笑顔にHAPPYに!

 mail@coco-yoga.info

東京・八王子にて
【シンプルで健康を目指す じぶん調整ヨガ】
【ママとベビーが一緒に楽しめる 産後ヨガ】
【運氣をUPさせる 風水・四柱推命鑑定】
【アクアビクス】【エアロビクス】
【セルフメンテナンス・操体法】
の指導をしております。
YOGA maison de COCO ココヨガ 中村和恵

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9月のレッスンスケジュール じぶん調整ヨガ&産後ヨガ

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産後ママはカラダがグラグラ?

グラグラするカラダ   お仕事柄、 産後ママさんたちと たくさん接する ...

産後ママが『早く知っておきたかった』のこと

 『もっと早く知りたかった』 のこと   昨日は月曜日。 八王子市甲の ...

すぐに怒る自分を変えたいママから

 ガミガミスイッチ 昨日は産後ママヨガデーでした。   いつもご参加さ ...

人の笑顔がパワーになること

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産後ヨガレッスンに参加されるママの悩みとは?

   産後ならではの悩み 今日の東京(八王子)はまたまた深夜の大雨! ...

火曜 産後ママヨガメンバーにてランチ会を開催!

火曜産後ヨガメンバーでランチを♡   毎週、火曜日は 京王八王子駅うら ...

お土産つきアリ!5月のレッスンスケジュール

   ランチ会、交流会を開催します!!   ハッ  と気づけ ...